在終將告別前,學習哀傷

書籍類別: 人文學科

出版社: 蜂鳥出版

作者: 田芳

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貨品編號
HPL02992240
ISBN
9789887992240
語文
繁體中文
尺寸
130 X 190mm
頁數
176頁
重量
246克
存量
5

死亡不可避免;

告別是人生最難一課。

面對摯親離世,

我們要學習好好哀傷,

學習與哀傷同行。





人生是擁有,然後失去。

死別的痛,像一個黑色的圓,抹不走,忘不掉。

「哀」並不能「節」,因為哀傷是真實存在;

只要接納哀傷,

讓生命畫出一個更大的圓,

帶著哀也帶著愛, 五味紛陳的,

我們仍然可以好好活下去。



從事生死教育和哀傷輔導工作多年,田芳 從喪親家屬身上,學會面對死亡的最佳方法,就是正視死亡,反思生命;喪親的痛,  就好像錢幣的兩面:一面是「哀傷」,另一面就是「愛」。哀傷的源起,是愛。帶著愛,與哀傷同行,是每一位喪親家屬需要上的課。



「為終將出現的告別,作最好的準備,也為當下的生命重新反思。」





推薦:



「她真誠地和我們分享了她對哀傷這題目的認識—不單是知識的傳遞,更加上了她豐富的哀傷輔導經驗及個人的感受與反思。」



——香港中文大學社會工作學系副教授 陳智豪



「作者善用她的經歷,包括個案及媒體,將死亡哀傷之負面情緒大膽表達出來之餘,也同時憑她的洞悉揭示負面底層之正念,讓讀者深思死亡正面的意義。」



——美國婚姻及家庭治療學會特許臨床督導、香港專業輔導協會院士暨臨床督導、曾任安家舍哀傷輔導臨床督導 黃慧筠


田芳 Agnes Tin



註冊社工,香港大學社會工作系碩士,美國死亡教育輔導學會會士(Fellow in Thanatology, Association of Death Education and Counseling, USA)。 從事善別輔導及有關之培訓工作逾二十年,多年來為喪親人士提 供個人及小組輔導,並撰寫各 類有關善別輔導及生死教育之書刊和教材。近年專注培訓工作,為不同專業團體提供善別輔導、臨終關懷與生死教育之專業培訓講座及工作坊。


自序




  1. 有關「哀傷」的真相



何以要忌諱死亡?



告別後,要傷心多久?



「節哀順變」的迷思



 




  1. 哀傷的第一課:確認死亡的發生



消化死亡的事實



儀式的意義



助孩子面對死亡



 




  1. 哀傷的第二課:經歷哀痛的情緒



這是正常的嗎?



眼淚教我的事



男人的哀傷



 




  1. 哀傷的第三課:建立心的聯繫



觸不到的連繫



在回憶裏長存



如何處理遺物?



 




  1. 哀傷的第四課:失去後的生活



失去伴侶後,我學會……



尋找活著的意義



劇本變了,也要演下去吧!



再婚?不再婚?



 




  1. 被剝奪的哀傷



太早離開的生命



他不懂,所以不會哀傷?



不能說的哀傷



失去毛孩子



「中年孤兒」的無助



 




  1. 給哀傷路上的陪伴者



真正的陪伴



當助人者也感到無助



思考死亡,才能面對死亡



 



結語:蜻蜓的故事



後記:「未知死,焉知生」


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